病気を黒、健康を白とすれば、そのどちらともいえない状態がグレーゾーンですが、
現代人の相当数がそのグレーゾーンに属していると思います。
何となく身体がだるいなどから始まって、病気の半歩手前までと。
淡いグレーであれば、気の持ち方や、気分転換で解消するものも数多くあるでしょうが、限りなく黒に近いグレーともなると、ことは深刻です。
西洋医学中心の医療では、黒と診断されない限り、病名が特定されない限りはなかなか治療へとは進まないようです。
たとえ淡いグレーであっても、その状態が長く続くことによって、やがて限りなく黒に近いグレーへと変わって行くことも多々あります。
たとえ軽度であっても、慢性的な疾患がやがて深刻な症状を引き起こすことは数多く報告されています。
加齢による免疫力の低下が多くの病を引き寄せることは周知の事実ですが、その免疫力低下に対して決定的な対抗手段がないのも一方の事実です。
食生活に気を付けたり、適度な運動をしたり、サプリメントを摂ったりなどとその方法は人それぞれ様々です。
都市生活を営んでいる限り、何らかの対策をとる必要があるのでしょう。
超ミネラル友の会